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Gesundheit


Kursnummer: 18A221405

Info: In diesem Seminar geht es darum, Klarheit und Gelassenheit zu stärken, um mit den täglichen Anforderungen und Herausforderungen des Berufslebens weiter erfolgreich umzugehen. Es wird darum gehen, zu erkennen, wann Stress zu Selbstschwächung wird und wie wir dem entgegen steuern können. Dabei nutzen wir die Kraft positiver Gefühle und andere Werkzeuge zur Selbststärkung.

Unterrichtsinhalte:

Modelle zur Work-Life-Balance
Inhalte der Stresstheorie
Instrumente und Übungen zur Selbststärkung

Kosten: 180,00 €

Datum Zeit Straße Ort
30.08.2018 09:00 - 16:30 Uhr Uffenstr. 1 Raum 304
31.08.2018 09:00 - 16:30 Uhr Uffenstr. 1 Raum 304

 
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