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Kursnummer: 18A941405

Info: "Faszien sind mehr als reine Verpackungsmaterialien" (vgl. Dr. R. Schleip)

Diese Ansicht hat sich seit einiger Zeit auch in den bewegungstherapeutischen Bereichen durchgesetzt. Faszientraining wird eingesetzt zur Leistungssteigerung, Verbesserung der Beweglichkeit, der Schnelligkeit, der intermuskulären Koordination, als Verletzungsprophylaxe und zur Rehabilitation nach Verletzungen und Operationen.

Diese Fortbildung vermittelt innovative wissenschaftliche Kenntnisse zur Anatomie und Physiologie der Faszien (Tensegrity-Modell, Myofascial Lines, ...) und den Trainingsprinzipien. Es wird mit einer umfassenden Auswahl an praktischen Übungen, solo oder mit Kleingeräten u.a. Black Roll, gearbeitet. Die Übungen und Anwendungen können sowohl in der Therapie, im Alltag, im sportlichen Workout integriert werden oder als Kursprogamm mit mehreren Sequenzen zusammengestellt werden.

Der Kurs kann als Rückenschulrefresher nach den Richtlinien der KddR (Prävention, § 20 SGB V) anerkannt werden.

Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, Schreibutensilien, Turnschuhe.

Ingrid Weisbrodt, Zert. Fascial Fitness Ausbilderin, Dipl. Sportwissenschafterlerin, Sporttherapeutin

Fortbildungspunkte: 16
Voraussetzungen: keine

Kosten: 225,00 € inkl. Skript

Datum Zeit Straße Ort
17.03.2018 09:00 - 17:00 Uhr Uffenstr. 1 Raum 206
18.03.2018 09:00 - 17:00 Uhr Uffenstr. 1 Raum 206

 
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