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Kursangebote >> Gesundheit >> Körperwahrnehmung und Entspannung

Gesundheit

Unser Körper ist von einem Netz von Faszien durchzogen, das sämtliche Strukturen umgibt. Neben Stütz- und Verbindungsfunktionen ist es ein weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Fr. 09.02.2018 - Fr. 16.03.2018

Was für ein Tag! Stress pur! Erst verschlafen, weil der Wecker nicht klingelte, dann sprang das Auto nicht an, im Büro die weiße Bluse mit Kaffee weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Mo. 12.02.2018 - Mo. 04.06.2018

Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas) und Entspannungstechniken (Shavasana) werden harmonisch auf einander abgestimmt und führen zu einem weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Do. 15.02.2018 - Do. 24.05.2018

In diesem Kurs lernen Sie Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen kennen, die Ihnen helfen loszulassen und gelassener zu sein. Die Yoga-Übungen dehnen weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Do. 15.02.2018 - Do. 07.06.2018

Power Yoga ist ein modernes, ganzheitliche Yoga Workout, das für jedermann erlernbar ist. Beim Vinyasa Power Yoga werden die Asanas (Übungen) fließend weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Do. 01.03.2018 - Do. 07.06.2018

Gehen Sie mit uns auf Entdeckungsreise und lernen Sie die vielfältigen Möglichkeiten des Einsatzes von Klangschalen kennen. Dieser Kurs bietet Ihnen weiterlesen  

Raum 206

Sa. 07.04.2018

Hypnotherapie ist eine Therapieform mit der Gesundungs-, Lern- und Suchprozesse angeregt werden können. In diesem Schnupperkurs wird Ihnen diese weiterlesen  

Raum 307

Di. 17.04.2018 - Di. 24.04.2018

Dieses effektive Anti-Stress-Programm wurde in den 1970er Jahren von Dr. Jon Kabat-Zinn entwickelt. Es ist ein Trainingsprogramm für unseren Geist und weiterlesen  

VHS-Bildungszentrum

Di. 17.04.2018 - Di. 12.06.2018

Im Yoga sehen wir häufig die Symbolik des Mondes an die Sonne gelehnt.
Hatha-Yoga setzt sich im Sanskrit aus den Wörtern Ha für die Sonne und tha weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Sa. 21.04.2018

Unser Körper ist von einem Netz von Faszien durchzogen, das sämtliche Strukturen umgibt. Neben Stütz- und Verbindungsfunktionen ist es ein weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Fr. 04.05.2018 - Fr. 15.06.2018

Unser Körper ist von einem Netz von Faszien durchzogen, das sämtliche Strukturen umgibt. Neben Stütz- und Verbindungsfunktionen ist es ein weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Mo. 07.05.2018 - Mo. 18.06.2018

Die Feldenkrais-Methode ist benannt nach ihrem Begründer Moshe Feldenkrais. Sie basiert auf unserem Lernvermögen, mit dem wir als Kinder die Welt, die weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Mo. 07.05.2018 - Mo. 18.06.2018

Nia - die Freude an der Bewegung!
Nia ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, bei dem die Freude an der Bewegung an die Stelle des Leistungsdenkens weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Sa. 16.06.2018

 
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