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Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik und Fitnesstraining

Gesundheit

Erfahren Sie in diesem Kurs, wie Faszien gedehnt, gekräftigt, entspannt und dadurch Ihre Körperwahrnehmung verbessert wird.
Faszientraining erhöht weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Fr. 09.02.2018 - Fr. 15.06.2018

Ein abwechslungsreiches, herausforderndes und stärkendes Training
- Kräftigung der Haltemuskulatur
- Balancetraining
- Übungen aus Yoga, Pilates weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Fr. 09.02.2018 - Fr. 15.06.2018

Entspannen trotz Anstrengung? Doch, das geht! Wer schon mal längere Strecken zu Fuß zurückgelegt hat, kennt das tolle Gefühl: Schön es geschafft zu weiterlesen  

Sa. 03.03.2018

Fit Fight vereint Elemente aus dem Kickboxen, Taekwondo, Aerobic und Yoga. Zu mitreißenden Rhythmen werden einfache, klassische weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Fr. 06.04.2018 - Fr. 15.06.2018

Entspannen trotz Anstrengung? Doch, das geht! Wer schon mal längere Strecken zu Fuß zurückgelegt hat, kennt das tolle Gefühl: Schön es geschafft zu weiterlesen  

Sa. 07.04.2018

Sie würden gerne entspannen und gleichzeitig etwas für Ihre Körperhaltung und Fitness machen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Sie!
An weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Sa. 14.04.2018

 
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