Kursdetails

Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen im Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ist es Ihnen wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken bzw. diese weiter auszubauen? Wir unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheitsangeboten! Bei uns können Sie eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen.

Irina Eifert
Standortleitung,
Abteilungsleiterin
i.eifert(at)kvhs-norden.de

Julia Möbes
Bildungsmanagerin
Tel.: (04931) 1870-224,
j.moebes(at)kvhs-norden.de

Heike Hinrichs
Angebote im Gesundheitsbereich
Tel.: (04931) 1870-161,
h.hinrichs(at)kvhs-norden.de

Dorthe Grothus-Nee
Kochkurse
Tel.: (04931) 1870-123,
d.grothus(at)kvhs-norden.de

Kursdetails

24A960619 Mutig im Alltag - Workshop für Frauen Durch Sicherheitstraining eigene Stärken erkennen

Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstliebe fängt mit "Selbst" an. Es geht um Sie!
Sind Sie sich Ihrer Stärke bewusst? Wie reagieren Sie, wenn Personen Ihre Grenzen nicht achten?
In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, mit Spaß und schnell erlernbaren Tricks, mental und körperlich mehr Sicherheit und Gehör für Ihren Alltag zu gewinnen.

Bitte mitbringen: entsprechende Sportbekleidung, Hallenschuhe und ein Getränk.

Kursort

Gymnastikhalle E01

Adresse: Uffenstr. 1
26506 Norden


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
08.06.2024
Uhrzeit:
09:00 - 12:00 Uhr
Wo:
Uffenstr. 1, Raum E01 (Gymnastik)