Mit wohltuenden und herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie lernen weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Di. 11.02.2020 - Di. 19.05.2020

Dieses Bewegungsangebot erhält und erweitert die in Akutklinik und Nachsorge erzielten Behandlungserfolge direkt an Ihrem Wohnort.
Eine auf weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Di. 11.02.2020 - Di. 30.06.2020

Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Di. 11.02.2020 - Di. 19.05.2020

Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Di. 11.02.2020 - Di. 19.05.2020

SALSATION® ist ein lustiges und süchtig machendes, funktionales Tanztraining. Es wird die Kunst des Bewegens zu Weltrhythmen erlernt und man wird fit. weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Di. 11.02.2020 - Di. 30.06.2020

SALSATION® ist ein lustiges und süchtig machendes, funktionales Tanztraining. Es wird die Kunst des Bewegens zu Weltrhythmen erlernt und man wird fit. weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Di. 11.02.2020 - Di. 30.06.2020

Ziel dieses Kurses ist es, das Gehirn mit neuen Aufgaben zu fordern, um somit Situationen schneller erfassen zu können. Wichtig ist es, beide weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Mi. 12.02.2020 - Mi. 01.07.2020

Dieser Kurs bietet ein Training mit dynamischen Ganzkörperübungen, die das Zusammenspiel von Muskeln und Gehirn verbessern. Das macht automatisch weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Mi. 12.02.2020 - Mi. 01.07.2020

In diesem Kurs werden Übungen aus dem Yoga, Pilates und dem funktionellen Training vereint. Dadurch werden Ihre Faszien, Ihre Bänder und Ihre weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Mi. 12.02.2020 - Mi. 01.07.2020

Über 70 Prozent aller Menschen leiden an Rückenproblemen, Tendenz steigend. Dieser Kurs hilft Ihnen durch effektive Übungen mit eingebauten weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Mi. 12.02.2020 - Mi. 01.07.2020

In diesem Angebot werden alle Personen angesprochen, denen es schwerfällt, Übungen auf dem Boden liegend auszuführen. Sitzgymnastik ist für Senioren weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Mi. 12.02.2020 - Mi. 17.06.2020

Mehr als jedes andere Bewegungsangebot bietet diese Art des Trainings körperfreundliche Bewegungsimpulse, die einen wertvollen Beitrag zum Schutz der weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Do. 13.02.2020 - Do. 25.06.2020

Ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Do. 13.02.2020 - Do. 25.06.2020

Mit kurzen Ausdauertrainingsphasen zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können sie erweitern. weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Do. 13.02.2020 - Do. 14.05.2020

MAWIBA® ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining. Es erwartet Sie abwechslungsreiche, professionelle Choreografien, die viel Spaß machen, weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Do. 13.02.2020 - Do. 30.04.2020