Kräftigende Bewegungsübungen, Körperwahrnehmung und Entspannung stärken den Beckenboden, verbessern Beweglichkeit, Kraft, Dehn-, Koordinations-, weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Do. 01.11.2018 - Do. 06.12.2018

Sie würden gerne entspannen und gleichzeitig etwas für Ihre Körperhaltung und Fitness machen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Sie!
An weiterlesen  

Raum 312

Sa. 10.11.2018

In diesem Workshop erfahren Sie, wie wichtig der Beckenboden für den Halt des Beckens ist und wie sehr er an der Aufrichtung Ihres gesamten Körpers weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Sa. 01.12.2018