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Gesundheit


Kursnummer: 19B960603

Info: Dieser Kurs bietet ein Training mit dynamischen Ganzkörperübungen, die das Zusammenspiel von Muskeln und Gehirn verbessern. Das macht automatisch erfrischend wach und mental aktiv. Mit Balance- und Rotationsübungen werden die Koordination und das Gleichgewicht gefördert. Hoch- und Tiefbewegungen bringen den Kreislauf in Schwung, der ganze Körper wird mobilisiert und gestärkt. Entspannungsübungen runden das Programm ab.

Kosten: 68,00 €

Datum Zeit Straße Ort
04.09.2019 09:45 - 10:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
11.09.2019 09:45 - 10:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
18.09.2019 09:45 - 10:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
25.09.2019 09:45 - 10:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
02.10.2019 09:45 - 10:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
23.10.2019 09:45 - 10:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
30.10.2019 09:45 - 10:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
06.11.2019 09:45 - 10:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
13.11.2019 09:45 - 10:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
20.11.2019 09:45 - 10:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
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