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Gesundheit


Kursnummer: 19B960619

Info: Über 70 Prozent aller Menschen leiden an Rückenproblemen, Tendenz steigend. Dieser Kurs hilft Ihnen durch effektive Übungen mit eingebauten Pilates-Elementen, speziell die Bauch- und Rückenmuskulatur zu mobilisieren, zu stabilisieren und zu stärken. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte gekräftigt.

Für diesen Kurs ist eine Ermäßigung mit der Ostfrieslandcard möglich.

Kosten: 68,00 €

Datum Zeit Straße Ort
04.09.2019 18:15 - 19:15 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
11.09.2019 18:15 - 19:15 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
18.09.2019 18:15 - 19:15 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
25.09.2019 18:15 - 19:15 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
02.10.2019 18:15 - 19:15 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
23.10.2019 18:15 - 19:15 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
30.10.2019 18:15 - 19:15 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
06.11.2019 18:15 - 19:15 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
13.11.2019 18:15 - 19:15 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
20.11.2019 18:15 - 19:15 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
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