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Gesundheit


Kursnummer: 20A950603

Info: Die Feldenkrais-Methode ist benannt nach ihrem Begründer Moshe Feldenkrais. Sie basiert auf unserem Lernvermögen, mit dem wir als Kinder die Welt, die Bewegung und das aufrechte Gehen entdeckt haben.
Die Methode wird vermittelt durch eine Reihe von sanften, interessanten Bewegungsabläufen, durch die die Übenden lernen, ihre Körper im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen bewusster zu gebrauchen. Dabei werden gewohnte Muster und Blockierungen erfahrbar gemacht. Sie lernen, sich leichter und geschmeidiger zu bewegen, und können unnötigen Verschleiß und Schmerzen vermeiden.

Bitte mitbringen: eine Decke, ein Kissen, warme und bequeme Kleidung.

Kosten: 48,00 €

Datum Zeit Straße Ort
10.02.2020 19:45 - 20:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
17.02.2020 19:45 - 20:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
24.02.2020 19:45 - 20:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
02.03.2020 19:45 - 20:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
09.03.2020 19:45 - 20:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
16.03.2020 19:45 - 20:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
23.03.2020 19:45 - 20:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
20.04.2020 19:45 - 20:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
27.04.2020 19:45 - 20:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
18.05.2020 19:45 - 20:45 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
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