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Kulturelle Bildung


Kursnummer: 21B840201

Info: Nia - die Freude an der Bewegung!
Nia ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, bei dem die Freude an Bewegung an die Stelle des Leistungsdenkens tritt. Nia beinhaltet die Anmut und Spontanität, die fließenden Bewegungen des Tai Chi ebenso wie die Präzision und die konzentrierte Kraft des TaeKwon Do. Nia enthält die bewusste Ausdehnung und Balance des Yoga und die heilende Präsenz integrativer Körpertherapien. Nia weckt Leidenschaft, Spiel, Spaß, Leichtigkeit und Freude an der Bewegung, gleichzeitig etwas sehr Starkes und Kraftvolles.

Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung, Gymnastikschläppchen oder Stoppersocken.

Kosten: 29,00 €

Sporthalle Hinte
Datum Zeit Straße Ort
11.12.2021 14:00 - 17:00 Uhr An der Sporthalle Sporthalle Hinte

 
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