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Kulturelle Bildung


Kursnummer: 19B840401

Info: Nia - die Freude an der Bewegung!
Nia ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, bei dem die Freude an der Bewegung an die Stelle des Leistungsdenkens tritt. Nia beinhaltet die Anmut und Spontanität, die fließenden Bewegungen des Tai Chi ebenso wie die Präzision und die konzentrierte Kraft des TaeKwon Do. Nia enthält die bewusste Ausdehnung und Balance des Yoga und die heilende Präsenz integrativer Körpertherapien. Nia weckt Leidenschaft, Spiel, Spaß, Leichtigkeit und Freude an der Bewegung, gleichzeitig etwas sehr Starkes und Kraftvolles.

Bitte mitbringen: eine Wolldecke, bequeme Kleidung und Gymnastikschläppchen oder Stoppersocken.

Kosten: 22,00 €

Anmeldeschluss: 13.01.2020

Datum Zeit Straße Ort
25.01.2020 14:00 - 17:00 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)

 
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