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Gesundheit
Die Meditation ist nach dem Schlaf die zweitstärkste Heilungskraft.
Inner time - Heilungszeit.
Diese wirkt sich heilsam auf Gehirnfunktionen,
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Heimathafen
Mo. 07.09.2020 - Mo. 07.12.2020
Sie haben Rückenbeschwerden und möchten diese loswerden?
Mit verschiedenen Yogaübungen werden Anspannungen in der Rücken- und Schultermuskulatur
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Heimathafen
Mo. 07.09.2020 - Mo. 07.12.2020
Unser Körper ist von einem Netz von Faszien durchzogen, das sämtliche Strukturen umgibt. Neben Stütz- und Verbindungsfunktionen ist es ein weiterlesen
Raum E01 (Gymnastik)
Mo. 07.09.2020 - Mo. 26.10.2020
Die Feldenkrais-Methode ist benannt nach ihrem Begründer Moshe Feldenkrais. Sie basiert auf unserem Lernvermögen, mit dem wir als Kinder die Welt, die weiterlesen
Raum E01 (Gymnastik)
Mo. 07.09.2020 - Mo. 26.10.2020
Diese Yoga-Praxis beinhaltet einen ausgleichenden Wechsel von gehaltenen Körperstellungen (Asanas) und dynamischen Bewegungsabläufen. Dadurch wird weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Mo. 07.09.2020 - Mo. 07.12.2020
In den Yogastunden wollen wir den Körper in Bewegung bringen, kräftigen und dehnen, Stress abklingen lassen und bei uns selbst ankommen. Über die weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Di. 08.09.2020 - Di. 03.11.2020
Durch Yoga-Übungen, Meditationen und Entspannung können Sie sich ab der 14. Schwangerschaftswoche etwas Gutes tun. Yoga ist gut geeignet zur weiterlesen
Raum 206
Di. 08.09.2020 - Di. 06.10.2020
Diese Yoga-Praxis beinhaltet einen ausgleichenden Wechsel von gehaltenen Körperstellungen (Asanas) und dynamischen Bewegungsabläufen. Dadurch wird weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Mi. 09.09.2020 - Mi. 09.12.2020
Der Yoga der Energie ist eine Methode des Hatha-Yoga. Er ist ein ganzheitlicher Übungsweg und verhilft uns zu größerer Achtsamkeit und zu einer weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Mi. 09.09.2020 - Mi. 28.10.2020
Der Yoga der Energie ist eine Methode des Hatha-Yoga. Er ist ein ganzheitlicher Übungsweg und verhilft uns zu größerer Achtsamkeit und zu einer weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Mi. 09.09.2020 - Mi. 28.10.2020
Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas) und Entspannungstechniken (Shavasana) werden harmonisch auf einander abgestimmt und führen zu einem weiterlesen
Heimathafen
Do. 10.09.2020 - Do. 10.12.2020
Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Do. 10.09.2020 - Do. 10.12.2020
Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz und ein Zusammenspiel von körperlicher Fitness, Haltung und Atmung. Diese Lehre ist Jahrtausende alt und doch noch weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Do. 10.09.2020 - Do. 29.10.2020
Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz und ein Zusammenspiel von körperlicher Fitness, Haltung und Atmung. Diese Lehre ist Jahrtausende alt und doch noch weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Do. 10.09.2020 - Do. 29.10.2020
Unser Körper ist von einem Netz von Faszien durchzogen, das sämtliche Strukturen umgibt. Neben Stütz- und Verbindungsfunktionen ist es ein weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Fr. 11.09.2020 - Fr. 09.10.2020
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