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Gesundheit
Viele an Yoga interessierte Menschen finden es anfangs verwirrend, auf die unterschiedlichsten Kursangebote und Bezeichnungen für Hatha-Yoga zu weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Sa. 11.01.2020
Nia - die Freude an der Bewegung!
Nia ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, bei dem die Freude an der Bewegung an die Stelle des Leistungsdenkens
weiterlesen
Raum E01 (Gymnastik)
Sa. 25.01.2020
Unser Körper ist von einem Netz von Faszien durchzogen, das sämtliche Strukturen umgibt. Neben Stütz- und Verbindungsfunktionen ist es ein weiterlesen
Raum E01 (Gymnastik)
Mo. 10.02.2020 - Mo. 08.06.2020
Die Feldenkrais-Methode ist benannt nach ihrem Begründer Moshe Feldenkrais. Sie basiert auf unserem Lernvermögen, mit dem wir als Kinder die Welt, die weiterlesen
Raum E01 (Gymnastik)
Mo. 10.02.2020 - Mo. 08.06.2020
Die Romana-Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Mo. 10.02.2020 - Mo. 25.05.2020
Die Romana-Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Mo. 10.02.2020 - Mo. 25.05.2020
In den Yogastunden wollen wir den Körper in Bewegung bringen, kräftigen und dehnen, Stress abklingen lassen und bei uns selbst ankommen. Über die weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Di. 11.02.2020 - Di. 09.06.2020
Der Yoga der Energie ist eine Methode des Hatha-Yoga. Er ist ein ganzheitlicher Übungsweg und verhilft uns zu größerer Achtsamkeit und zu einer weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Mi. 12.02.2020 - Mi. 13.05.2020
Der Yoga der Energie ist eine Methode des Hatha-Yoga. Er ist ein ganzheitlicher Übungsweg und verhilft uns zu größerer Achtsamkeit und zu einer weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Mi. 12.02.2020 - Mi. 13.05.2020
Der Yoga der Energie ist eine Methode des Hatha-Yoga. Er ist ein ganzheitlicher Übungsweg und verhilft uns zu größerer Achtsamkeit und zu einer weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Mi. 12.02.2020 - Mi. 13.05.2020
Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz und ein Zusammenspiel von körperlicher Fitness, Haltung und Atmung. Diese Lehre ist Jahrtausende alt und doch noch weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Do. 13.02.2020 - Do. 18.06.2020
Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz und ein Zusammenspiel von körperlicher Fitness, Haltung und Atmung. Diese Lehre ist Jahrtausende alt und doch noch weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Do. 13.02.2020 - Do. 18.06.2020
Unser Körper ist von einem Netz von Faszien durchzogen, das sämtliche Strukturen umgibt. Neben Stütz- und Verbindungsfunktionen ist es ein weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Fr. 14.02.2020 - Fr. 12.06.2020
Die progressive Muskelentspannung wurde von dem aus Schweden in die USA emigrierten Arzt Edmund Jakobsen entwickelt und an der Harvard University weiterlesen
Raum 106 (Gymnastik)
Fr. 14.02.2020 - Fr. 27.03.2020
In der traditionellen chinesischen Medizin genießt die Prävention allerhöchste Wertschätzung – die eigens dafür entwickelte 24er Pekingform wird auch weiterlesen
Raum E07 (Forum)
Sa. 15.02.2020
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