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Mit äußerer und innerer Bewegung finden Sie zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität und Lebensfreude. Mit den Bewegungs- weiterlesen  

VHS-Bildungszentrum Norden, Uffenstr. 1

Mo. 26.10.2020 - Mo. 14.12.2020

Wie allgemein bekannt, kann Stress krank machen - Migräne, Kopfschmerzen, Verspannungen, Bluthochdruck - um nur einige Erkrankungen zu nennen.
Der weiterlesen  

Raum 206

Do. 29.10.2020 - Do. 19.11.2020

Das Autogene Training nach Prof. Schultz ist ein bewährtes, medizinisch anerkanntes Verfahren, um unseren Körper und Geist in einen entspannteren weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Fr. 30.10.2020 - Fr. 18.12.2020

Unser Körper ist von einem Netz von Faszien durchzogen, das sämtliche Strukturen umgibt. Neben Stütz- und Verbindungsfunktionen ist es ein weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Mo. 02.11.2020 - Mo. 07.12.2020

Die Feldenkrais-Methode ist benannt nach ihrem Begründer Moshe Feldenkrais. Sie basiert auf unserem Lernvermögen, mit dem wir als Kinder die Welt, die weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Mo. 02.11.2020 - Mo. 07.12.2020

Der Yoga der Energie ist eine Methode des Hatha-Yoga. Er ist ein ganzheitlicher Übungsweg und verhilft uns zu größerer Achtsamkeit und zu einer weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Mi. 04.11.2020 - Mi. 09.12.2020

Der Yoga der Energie ist eine Methode des Hatha-Yoga. Er ist ein ganzheitlicher Übungsweg und verhilft uns zu größerer Achtsamkeit und zu einer weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Mi. 04.11.2020 - Mi. 09.12.2020

Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz und ein Zusammenspiel von körperlicher Fitness, Haltung und Atmung. Diese Lehre ist Jahrtausende alt und doch noch weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Do. 05.11.2020 - Do. 10.12.2020

Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz und ein Zusammenspiel von körperlicher Fitness, Haltung und Atmung. Diese Lehre ist Jahrtausende alt und doch noch weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Do. 05.11.2020 - Do. 10.12.2020

Unser Körper ist von einem Netz von Faszien durchzogen, das sämtliche Strukturen umgibt. Neben Stütz- und Verbindungsfunktionen ist es ein weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Fr. 06.11.2020 - Fr. 04.12.2020

In einem geschützten Klangraum zusammen und können sich die wohltuenden und entspannenden Klänge der Klangschalen in das Reich der
Fantasie führen. weiterlesen  

Spiegelhaus Pewsum

Sa. 07.11.2020

In den Yogastunden wollen wir den Körper in Bewegung bringen, kräftigen und dehnen, Stress abklingen lassen und bei uns selbst ankommen. Über die weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Di. 10.11.2020 - Di. 12.01.2021

In diesem Schnupperangebot werden Sie dazu eingeladen, die Klangschalen und die Wirkungsweise kennen zu lernen .
Es werden Ihnen die Fragen
Sind weiterlesen  

Spiegelhaus Pewsum

Sa. 14.11.2020

In der traditionellen chinesischen Medizin genießt die Prävention allerhöchste Wertschätzung – die eigens dafür entwickelte 24er Pekingform wird auch weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Sa. 14.11.2020

Viele Betroffene leiden nach der Diagnose ihrer Erkrankung oder einer bevorstehenden Operation unter Ängsten und Unsicherheit, dies schwächt weiterlesen  

Spiegelhaus Pewsum

Sa. 21.11.2020