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Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik und Fitnesstraining

Gesundheit

Mehr als jedes andere Bewegungsangebot bietet diese Art des Trainings körperfreundliche Bewegungsimpulse, die einen wertvollen Beitrag zum Schutz der weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Mo. 09.11.2020 - Mo. 11.01.2021

In einem angebrachten Tempo trainieren Sie Ihre Ausdauer und Ihre Muskulatur. So wird Ihr Körper mit Spaß in Form gebracht und Ihre Gesundheit weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Mo. 09.11.2020 - Mo. 11.01.2021

Dieses Angebot richtet sich an alle Frauen, die trotz oder gerade wegen einer gesundheitlichen Einschränkung aktiv sein möchten. Aber auch an weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Di. 10.11.2020 - Di. 12.01.2021

SALSATION® ist ein lustiges und süchtig machendes, funktionales Tanztraining. Es wird die Kunst des Bewegens zu Weltrhythmen erlernt und man wird fit. weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Di. 10.11.2020 - Di. 12.01.2021

SALSATION® ist ein lustiges und süchtig machendes, funktionales Tanztraining. Es wird die Kunst des Bewegens zu Weltrhythmen erlernt und man wird fit. weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Di. 10.11.2020 - Di. 12.01.2021

Ziel dieses Kurses ist es, das Gehirn mit neuen Aufgaben zu fordern, um somit Situationen schneller erfassen zu können. Wichtig ist es, beide weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Mi. 11.11.2020 - Mi. 13.01.2021

Dieser Kurs bietet ein Training mit dynamischen Ganzkörperübungen, die das Zusammenspiel von Muskeln und Gehirn verbessern. Das macht automatisch weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Mi. 11.11.2020 - Mi. 13.01.2021

In diesem Kurs werden Übungen aus dem Yoga, Pilates und dem funktionellen Training vereint. Dadurch werden Ihre Faszien, Ihre Bänder und Ihre weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Mi. 11.11.2020 - Mi. 13.01.2021

In diesem Angebot werden alle Personen angesprochen, denen es schwerfällt, Übungen auf dem Boden liegend auszuführen. Sitzgymnastik ist für weiterlesen  

Raum 106 (Gymnastik)

Mi. 11.11.2020 - Mi. 13.01.2021

Mehr als jedes andere Bewegungsangebot bietet diese Art des Trainings körperfreundliche Bewegungsimpulse, die einen wertvollen Beitrag zum Schutz der weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Do. 12.11.2020 - Do. 14.01.2021

Ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Do. 12.11.2020 - Do. 14.01.2021

In diesem Kurs finden Sie die Vereinigung von kraftvollen und spannungsgeladenen Übungen. Es erwartet Sie ein gezieltes Faszientraining. Neben weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Fr. 13.11.2020 - Fr. 15.01.2021

Ein abwechslungsreiches, herausforderndes und stärkendes Ganzkörpertraining
- Kräftigung der Haltemuskulatur
- Spezifische Übungen zum Erhalt und weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Fr. 13.11.2020 - Fr. 15.01.2021

Zumba® ist ein Tanz-Fitness-Workout, vorwiegend zu lateinamerikanischer Musik. Im Vordergrund eines Zumba®-Kurses steht der Spaß. Durch verschiedene weiterlesen  

Raum E01 (Gymnastik)

Fr. 13.11.2020 - Fr. 15.01.2021

 
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