Kursdetails
Kursdetails

26AN990603 Gesunder Schlaf ist machbar

Schlafprobleme beeinträchtigen nicht nur die Lebensqualität, sondern auch die Gesundheit. Die schlafmedizinische Neurologin Dr. Charlotte Kleen (Aurich) zeigt, wie Sie aktiv etwas gegen Schlafstörungen unternehmen können. Im Vortrag erfahren Sie, welche Therapiemöglichkeiten das kassenärztliche System bietet, wie eine Stufendiagnostik bei Verdacht auf Schlafapnoe abläuft und welche Selbsthilfeangebote unterstützen. Gewinnen Sie Impulse, um Schlafprobleme gezielt anzugehen – für mehr Energie und Wohlbefinden.


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
16.03.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:45 Uhr
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden