24A960626 Personal-Training mit dem eigenen Körpergewicht Calisthenics

Dieses Angebot widmet sich voll und ganz dem Calisthenics. Bei dieser Art von Krafttraining wird nicht mit Hanteln oder Gewichten trainiert, sondern mit dem eigenen Körpergewicht. Das bedeutet Kniebeugen, Liegestütze und Klimmzüge in etlichen Varianten und Schwierigkeitsgraden – ganz individuell!
Das Personal Training findet direkt im Calisthenics Park in Norddeich statt. Angeleitet von ausgebildeten Fitnesstrainern, die den Sport selbst seit etlichen Jahren betreiben, werden Sie durch eine auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtete Trainingseinheit begleitet.
Das Einzige, was Sie dafür brauchen, ist etwas Motivation und das, was Sie sowieso stets bei sich haben – Ihren eigenen Körper!

Eine Terminabsprache erfolgt nach der Kursbuchung. Nach Absprache können auch Folgetermine vereinbart werden.

Das Angebot findet in Kooperation mit den Wirtschaftsbetrieben der Stadt Norden GmbH statt.