Kursdetails

Volkshochschulen verstehen sich als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens. Dies spiegelt sich in unserem vielfältigen Bereich „Gesellschaft“, der aktuelle und/oder gesellschaftlich bedeutsame Themen aufgreift, die Interessen und Wünsche unserer Teilnehmenden berücksichtigt und in den Angebotsformaten wider. Die politischen, sozialen, ökonomischen, ökologischen bis hin zu rechtlichen und geschichtlichen Themen bieten Möglichkeiten für offene Diskussionen und Meinungsaustausch, fördern allgemeines und bürgerschaftliches Engagement, setzen sich für demokratische Werte und Menschenrechte ein. Sie sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch in sachlichen und kontroversen Diskussionen zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen mit spannenden und kreativen Methoden

Irina Eifert
Standortleitung,
Abteilungsleiterin
i.eifert(at)kvhs-norden.de

Katarina Engelmann
(in Elternzeit) Bildungsmanagerin
Tel.: (04931) 1870-107,
k.engelmann(at)kvhs-norden.de

Julia Möbes
Bildungsmanagerin
Tel.: (04931) 1870-224,
j.moebes(at)kvhs-norden.de

Heike Hinrichs
Tel.: (04931) 1870-161,
h.hinrichs(at)kvhs-norden.de

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24A950635 Hatha-Yoga Online-Workshop "Faszientraining"

Beim Faszientraining wird das kollagene Bindegewebsnetzwerk durch spezielle Übungen gefestigt und gleichzeitig elastisch gehalten, was uns zu mehr Beweglichkeit und zu mehr Körperästhetik verhilft. Verschiedene dynamische und dehnende Übungen führen zu einem gesteigerten Wohlbefinden, lösen Verspannungen und schulen unsere Sinnesorgane.

Der Workshop findet online statt. Der Link hierzu kommt 15 Minuten vor Kursbeginn.
Am Vorabend wird ein Infoblatt zum Thema per E-Mail verschickt.
Für die Anmeldung ist eine E-Mail-Adresse erforderlich!

Bitte einen Tennisball und eine Faszienrolle für den Workshop bereitlegen.

Kursort

Online

Adresse:


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
15.06.2024
Uhrzeit:
09:30 - 12:30 Uhr
Wo:
Online