Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen im Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ist es Ihnen wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken bzw. diese weiter auszubauen? Wir unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheitsangeboten! Bei uns können Sie eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen.
Katarina Engelmann
Bereichsleiterin allgemeine Bildung und Kulturarbeit
Tel.: (04931) 1870-107,
k.engelmann(at)kvhs-norden.de
Heike Hinrichs
Pädagogische Assistenz
Angebote im Gesundheitsbereich
Tel.: (04931) 1870-161,
h.hinrichs(at)kvhs-norden.de
Petra Cassens
Pädagogische Assistenz
Kochen und Ernährung
Tel.: (04931) 1870-183,
p.cassens(at)kvhs-norden.de
Gesundheit Körperwahrnehmung und Entspannung
Körperwahrnehmung und Entspannung
Kursbereiche
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Erstmal tief durchatmen! |
Wann:
Do. 08.05.2025, 17.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
25A950634
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Tage der Achtsamkeit im Kloster Thuine Eine Auszeit im Advent |
Wann:
Fr. 12.12.2025, 11.00 Uhr
|
Wo:
Kloster Thuine
|
Nr.:
25BN220605
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Auszeit auf der Insel Norderney Mit Yoga und Pilates |
Wann:
Fr. 16.01.2026, 16.00 Uhr
|
Wo:
Inseloase Norderney
|
Nr.:
25BN990201
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Faszienyoga |
Wann:
Sa. 17.01.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
25BN950621
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Auszeit auf der Insel Juist Mit Yoga und Pilates |
Wann:
Fr. 23.01.2026, 16.00 Uhr
|
Wo:
Haus des Kurgastes
|
Nr.:
25BN990202
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga bei Depressionen, Angststörungen oder Traumata |
Wann:
Sa. 31.01.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
25BN950623
|
Status:
fast ausgebucht
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| Zhineng Qigong Vitalität und innere Balance stärken |
Wann:
Sa. 07.02.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950620
|
Status:
Plätze frei
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| Indian Balance - Indigenes Heilyoga |
Wann:
Sa. 07.02.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950624
|
Status:
Plätze frei
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| Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Mobilisierung der Wirbelsäule |
Wann:
Mo. 09.02.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950615
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga 50plus |
Wann:
Mo. 09.02.2026, 16.45 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950628
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga für jedes Alter |
Wann:
Mo. 09.02.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950631
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga |
Wann:
Di. 10.02.2026, 8.45 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950632
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Autogenes Training nach J.H. Schultz Mit den eigenen Gedanken entspannen |
Wann:
Mi. 11.02.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950603
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga |
Wann:
Mi. 11.02.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950633
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Meditativer Tanz Raus aus dem Winterschlaf - der Frühling naht! |
Wann:
Do. 12.02.2026, 16.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950601
|
Status:
Plätze frei
|
| Erstmal tief durchatmen! |
Wann:
Do. 12.02.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950612
|
Status:
Plätze frei
|
| Hatha Yoga Vertiefte Praxis |
Wann:
Do. 12.02.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950634
|
Status:
Plätze frei
|
| Faszination Faszien-Fitness mit Feldenkrais |
Wann:
Fr. 13.02.2026, 9.15 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950613
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga mit kleinen Meditationseinheiten |
Wann:
Fr. 13.02.2026, 16.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950630
|
Status:
Plätze frei
|
| Mit Detox-Yoga gegen den Winterblues! Raus aus dem Winterschlaf - der Frühling naht! |
Wann:
Sa. 14.02.2026, 15.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950602
|
Status:
Plätze frei
|
| Ecstatic Dance Tanze dich frei |
Wann:
Fr. 20.02.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950605
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Klang-Yoga |
Wann:
Sa. 21.02.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950626
|
Status:
Plätze frei
|
| Zu viel auf dem Zettel? Auszeit vom Alltag |
Wann:
Do. 26.02.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950604
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga für Schwangere |
Wann:
Mo. 02.03.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950627
|
Status:
Plätze frei
|
| Ecstatic Dance Tanze dich frei |
Wann:
Fr. 20.03.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950606
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Zhineng Qigong Vitalität und innere Balance stärken |
Wann:
Sa. 21.03.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950621
|
Status:
Plätze frei
|
| Faszination Faszien-Fitness mit Feldenkrais |
Wann:
Fr. 10.04.2026, 9.15 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950614
|
Status:
Plätze frei
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| Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Mobilisierung der Wirbelsäule |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950616
|
Status:
Plätze frei
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| Tai Chi Chuan - 24. Peking Form |
Wann:
Mo. 13.04.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950619
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Reise zu deiner Gefühlswelt |
Wann:
Di. 14.04.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950618
|
Status:
Plätze frei
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