Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen im Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ist es Ihnen wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken bzw. diese weiter auszubauen? Wir unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheitsangeboten! Bei uns können Sie eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen.
Katarina Engelmann
Bereichsleiterin allgemeine Bildung und Kulturarbeit
Tel.: (04931) 1870-107,
k.engelmann(at)kvhs-norden.de
Heike Hinrichs
Pädagogische Assistenz
Angebote im Gesundheitsbereich
Tel.: (04931) 1870-161,
h.hinrichs(at)kvhs-norden.de
Petra Cassens
Pädagogische Assistenz
Kochen und Ernährung
Tel.: (04931) 1870-183,
p.cassens(at)kvhs-norden.de
25BN920601 Aktiviere Deine Nahrung - aktiviere Dich Kochkurs
| Beginn | Do., 13.11.2025, 17:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 26,00 € inkl. Materialkosten. |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Farina Soos
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In diesem Kurs werden wir uns mit dem "aktivieren" von Nahrungsmitteln, wie Getreide, Hülsenfrüchte, Samen und Nüssen befassen. Durch den aktivierten Keimprozess werden diese Nahrungsmittel leichter verdaulich, verträglicher und nährstoffreicher.
Wer Interesse hat, nicht nur seine Nahrung zu aktivieren, sondern auch seine eigene Gesundheit, der ist in diesem Kurs genau richtig.
Nach einer kurzen theoretischen Einheit werden wir uns der Zubereitung von warmen und kalten Speisen widmen und im Anschluss genießen, was wir gezaubert haben.
Das Angebot findet im Rahmen der Gesundheitswoche statt und wird gefördert durch die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Norden.
Kursort
Adresse:
Uffenstr. 1
26506 Norden
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
13.11.2025
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Uhrzeit:
17:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
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