Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen im Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ist es Ihnen wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken bzw. diese weiter auszubauen? Wir unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheitsangeboten! Bei uns können Sie eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen.
Katarina Engelmann
Bereichsleiterin allgemeine Bildung und Kulturarbeit
Tel.: (04931) 1870-107,
k.engelmann(at)kvhs-norden.de
Heike Hinrichs
Pädagogische Assistenz
Angebote im Gesundheitsbereich
Tel.: (04931) 1870-161,
h.hinrichs(at)kvhs-norden.de
Petra Cassens
Pädagogische Assistenz
Kochen und Ernährung
Tel.: (04931) 1870-183,
p.cassens(at)kvhs-norden.de
25BN960626 Zumba® Gold Dein schwungvoller Wiedereinstieg in Bewegung!
| Beginn | Sa., 15.11.2025, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 5,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Danielle Kaufmann
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Du möchtest wieder mehr für dich tun, fit werden und Spaß dabei haben? Zumba Gold ist das perfekte Tanz-Fitnessprogramm für alle, die nach einer Pause wieder aktiv werden wollen – ganz ohne Leistungsdruck! Mit einfachen, gelenkschonenden Bewegungen zu mitreißender Musik bringst du Körper und Geist in Schwung.
Freu dich auf abwechslungsreiche Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cha Cha Cha, Cumbia, Bachata, Flamenco, Tango und manches mehr! Hier zählt nicht das Tempo, sondern die Freude an der Bewegung und das Miteinander. Egal, ob du schon Erfahrung hast oder ganz neu startest: In der fröhlichen Zumba Gold-Stunde findest du Motivation, neue Kontakte und jede Menge Lebensfreude. Mach mit und entdecke, wie leicht und spaßig dein Wiedereinstieg in den Sport sein kann!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, festes Schuhwerk (Hallenschuhe), ein Handtuch und ein Getränk.
Kursort
Adresse:
Uffenstr. 1
26506 Norden
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
15.11.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 11:00 Uhr
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Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
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