Kursdetails

Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen im Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ist es Ihnen wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken bzw. diese weiter auszubauen? Wir unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheitsangeboten! Bei uns können Sie eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen.

Katarina Engelmann
Bereichsleiterin allgemeine Bildung und Kulturarbeit
Tel.: (04931) 1870-107,
k.engelmann(at)kvhs-norden.de

Heike Hinrichs
Pädagogische Assistenz
Angebote im Gesundheitsbereich
Tel.: (04931) 1870-161,
h.hinrichs(at)kvhs-norden.de

Petra Cassens
Pädagogische Assistenz
Kochen und Ernährung
Tel.: (04931) 1870-183,
p.cassens(at)kvhs-norden.de

Kursdetails

25BN220605 Tage der Achtsamkeit im Kloster Thuine Eine Auszeit im Advent

Nun beginnt sie wieder
- die Zeit der Lichterketten und Sterne,
- der tannengeschmückten Straßen,
- der Weihnachtsmärkte …

In diesen Tagen der Vorweihnachtszeit helfen Ruhe und Abgeschiedenheit in einem Kloster, den eigenen Gedanken, Gefühlen und Wünschen Raum zu geben.
Wiederkehrende Gestaltungselemente dieser Tage sind: meditative Betrachtungen, Meditations- und Achtsamkeitsübungen, um sich selbst zu spüren.

Nun beginnt sie wieder
- die Zeit der Stille,
- der Besinnung,
- der Einkehr …

Für das leibliche Wohl ist gesorgt: Vier Mahlzeiten werden in angenehmer Gemeinschaft eingenommen.
Jeder Teilnehmerin steht ein Einzelzimmer mit Dusche/WC zur Verfügung.

Eigene Anreise (die Dozentin ist bei der Bildung von Fahrgemeinschaften per Bahn oder Pkw gern behilflich).
Anreise: Freitag, 12.12.2025, bis 11 Uhr
Abreise: Sonntag, 14.12.2025, ca. 14 Uhr (nach dem Mittagessen)

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