Kursdetails

Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen im Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ist es Ihnen wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken bzw. diese weiter auszubauen? Wir unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheitsangeboten! Bei uns können Sie eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen.

Katarina Engelmann
Bereichsleiterin allgemeine Bildung und Kulturarbeit
Tel.: (04931) 1870-107,
k.engelmann(at)kvhs-norden.de

Heike Hinrichs
Pädagogische Assistenz
Angebote im Gesundheitsbereich
Tel.: (04931) 1870-161,
h.hinrichs(at)kvhs-norden.de

Petra Cassens
Pädagogische Assistenz
Kochen und Ernährung
Tel.: (04931) 1870-183,
p.cassens(at)kvhs-norden.de

Kursdetails

26AN220601 Veränderung - endlich Ziele umsetzen Impulsvortrag Raus aus dem Winterschlaf - der Frühling naht!

Der Jahresauftakt ist oft der Moment, in dem wir uns neue Ziele setzen – beruflich oder privat. Doch häufig bleiben gute Vorsätze unerfüllt, weil wir Routinen und innere Widerstände nicht berücksichtigen. In diesem Impuls-Workshop schauen wir, warum Veränderungen so schwer fallen und wie Sie sie nachhaltig umsetzen können. Sie lernen, Ziele klar zu formulieren, eigene Widerstände zu erkennen und erste kleine Schritte für echte Veränderung zu gestalten.


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
13.02.2026
Uhrzeit:
14:00 - 17:00 Uhr
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden