Kursdetails

Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen im Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ist es Ihnen wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken bzw. diese weiter auszubauen? Wir unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheitsangeboten! Bei uns können Sie eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen.

Katarina Engelmann
Bereichsleiterin allgemeine Bildung und Kulturarbeit
Tel.: (04931) 1870-107,
k.engelmann(at)kvhs-norden.de

Heike Hinrichs
Pädagogische Assistenz
Angebote im Gesundheitsbereich
Tel.: (04931) 1870-161,
h.hinrichs(at)kvhs-norden.de

Petra Cassens
Pädagogische Assistenz
Kochen und Ernährung
Tel.: (04931) 1870-183,
p.cassens(at)kvhs-norden.de

Kursdetails

26AN950618 Reise zu deiner Gefühlswelt

Die Teilnehmenden tauchen in ihre Emotionen ein und erleben die Gefühle Wut, Angst, Trauer und Liebe im Zusammenspiel mit den Chakren und den Doshas. Die Teilnehmenden widmen sich jedem Gefühl einem Tag voller Intensität.
Mit Musik, Düften und entsprechenden Meditationen erfährt jede Emotion eine intensive Aufmerksamkeit um letztlich frei gelassen zu werden. Dieses Seminar soll die Teilnehmenden darin unterstützen, Vergangenes zu spüren, zu lernen im Jetzt zu sein und loszulassen.

Bitte mitbringen: gemütliche Kleidung.


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
14.04.2026
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
Datum:
21.04.2026
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
Datum:
05.05.2026
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
Datum:
12.05.2026
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden