Kursdetails

Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen im Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ist es Ihnen wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken bzw. diese weiter auszubauen? Wir unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheitsangeboten! Bei uns können Sie eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen.

Katarina Engelmann
Bereichsleiterin allgemeine Bildung und Kulturarbeit
Tel.: (04931) 1870-107,
k.engelmann(at)kvhs-norden.de

Heike Hinrichs
Pädagogische Assistenz
Angebote im Gesundheitsbereich
Tel.: (04931) 1870-161,
h.hinrichs(at)kvhs-norden.de

Petra Cassens
Pädagogische Assistenz
Kochen und Ernährung
Tel.: (04931) 1870-183,
p.cassens(at)kvhs-norden.de

Kursdetails

26AN950620 Zhineng Qigong Vitalität und innere Balance stärken

Zhineng Qigong ist eine sanfte Methode, die zur Förderung von Gesundheit, Entspannung und innerer Ruhe beitragen kann. Mit fließenden Bewegungen können Körper und Geist in Einklang gebracht werden, wodurch sich das allgemeine Wohlbefinden positiv beeinflussen lässt. In diesem Workshop wird die Basismethode aus Level 1 Schritt für Schritt vermittelt – unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Schreibmaterial.


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
07.02.2026
Uhrzeit:
10:00 - 14:00 Uhr
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden