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Gesundheit


Kursnummer: 19A960601

Info: Zumba® ist ein Tanz-Fitness-Workout, vorwiegend zu lateinamerikanischer Musik. Im Vordergrund eines Zumba®-Kurses steht der Spaß. Durch verschiedene Musik- und Tanzstile ergeben sich schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe, die ein unvergleichliches Ausdauertraining bieten. Die lockere und mitreißende Stimmung in einer Zumba®-Stunde lässt einen schnell vergessen, wie hart eigentlich trainiert wird. Um mit Zumba® anzufangen ist es nie zu spät, man braucht keine tänzerischen Vorkenntnisse oder ein hohes Fitnessniveau. Zumba® ist einfach für alle geeignet. Einfache Schrittkombinationen und nur wenige Grundschritte ermöglichen jeder_m einen leichten Einstieg.

Für diesen Kurs ist eine Ermäßigung mit der Ostfrieslandcard möglich.

Kosten: 60,00 €

Datum Zeit Straße Ort
13.02.2019 19:30 - 20:30 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
20.02.2019 19:30 - 20:30 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
27.02.2019 19:30 - 20:30 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
06.03.2019 19:30 - 20:30 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
13.03.2019 19:30 - 20:30 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
20.03.2019 19:30 - 20:30 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
27.03.2019 19:30 - 20:30 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
03.04.2019 19:30 - 20:30 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
24.04.2019 19:30 - 20:30 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
08.05.2019 19:30 - 20:30 Uhr Uffenstr. 1 Raum E01 (Gymnastik)
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Katharina Eilers

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