25BN960610 Bauch, Beine, Beckenboden

In diesem Kurs erwartet Sie ein bunter Mix aus verschiedenen Übungen, die mit Musik und viel Spaß gestaltet sind. In jeder Stunde erwarten Sie ein Trainingsabschnitt für den Bauch, für die Beine und für den Beckenboden. Eine großartige Möglichkeit, in Form zu kommen und auch den Beckenboden zu aktivieren.

Bitte mitbringen: entsprechende Sportbekleidung, Hallenschuhe, ggf. warme Kleidung für die Entspannung, ein Handtuch und ein Getränk.