Volkshochschulen verstehen sich als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens. Dies spiegelt sich in unserem vielfältigen Bereich „Gesellschaft“, der aktuelle und/oder gesellschaftlich bedeutsame Themen aufgreift, die Interessen und Wünsche unserer Teilnehmenden berücksichtigt und in den Angebotsformaten wider. Die politischen, sozialen, ökonomischen, ökologischen bis hin zu rechtlichen und geschichtlichen Themen bieten Möglichkeiten für offene Diskussionen und Meinungsaustausch, fördern allgemeines und bürgerschaftliches Engagement, setzen sich für demokratische Werte und Menschenrechte ein. Sie sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch in sachlichen und kontroversen Diskussionen zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen mit spannenden und kreativen Methoden
Katarina Engelmann
Bereichsleiterin allgemeine Bildung und Kulturarbeit
Tel.: (04931) 1870-107,
k.engelmann(at)kvhs-norden.de
Markus Saathoff-Reents
Abteilungsleiter Generationenübergreifende Dienste und Engagement Projekte
Tel.: (04931) 1870-205,
m.saathoff-reents(at)kvhs-norden.de
Heike Hinrichs
Pädagogische Assistenz
Politik, Gesellschaft, Umwelt
Tel.: (04931) 1870-161,
h.hinrichs(at)kvhs-norden.de
Sabrina Uphoff
Engagement und Ehrenamt
Tel.: (04931) 1870-116,
s.uphoff(at)kvhs-norden.de
25BN920603 Brainfood - gesundes Essen für ein fittes Gehirn Vortrag
| Beginn | Fr., 14.11.2025, 15:00 - 17:15 Uhr |
| Kursgebühr | 10,00 € |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursleitung |
Dagmar de Boer
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In der heutigen schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, unser Gehirn fit und leistungsfähig zu halten.
Brainfood, oder "Nahrung für das Gehirn", spielt dabei eine entscheidende Rolle. Die richtige Ernährung kann nicht nur unser Gedächtnis und unsere Konzentration steigern, sondern auch die allgemeine Gehirnfunktion unterstützen. Doch welche Lebensmittel liefern die optimale Nährstoffkombination für ein reibungsloses Funktionieren
unseres Denkapparates?
In diesem Vortrag erhalten Sie Ernährungstipps und Rezeptvorschläge zur gesunden Ernährung für unser Gehirn, um unsere Konzentration zu steigern. Außerdem wird vermittelt, wie Zusammenhänge einer ausgewogenen Ernährung die Entstehung von Demenz und Alzheimer beeinflussen kann.
Das Angebot findet im Rahmen der Gesundheitswoche statt und wird gefördert durch die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Norden.
Kursort
Adresse:
Uffenstr. 1
26506 Norden
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
14.11.2025
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Uhrzeit:
15:00 - 17:15 Uhr
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Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
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