Sie wollen sich körperlich und psychisch wohlfühlen, mit Spaß aktiv sein und für alle Herausforderungen im Alltag und im Berufsleben fit bleiben? Ist es Ihnen wichtig, Ihre Gesundheitsressourcen und -kompetenzen zu stärken bzw. diese weiter auszubauen? Wir unterstützen Sie dabei mit unseren Gesundheitsangeboten! Bei uns können Sie eine Vielzahl anerkannter Methoden der Gesundheitsbildung kennenlernen, Wissenswertes erfahren und sich über die vielen Wege der Gesundheitsversorgung informieren. Gesundheitlichen Beeinträchtigungen können Sie so vorbeugen oder diese aktiv bewältigen.

Katarina Engelmann
Bereichsleiterin allgemeine Bildung und Kulturarbeit
Tel.: (04931) 1870-107,
k.engelmann(at)kvhs-norden.de

Heike Hinrichs
Pädagogische Assistenz
Angebote im Gesundheitsbereich
Tel.: (04931) 1870-161,
h.hinrichs(at)kvhs-norden.de

Petra Cassens
Pädagogische Assistenz
Kochen und Ernährung
Tel.: (04931) 1870-183,
p.cassens(at)kvhs-norden.de
Bewegung
Kursbereiche
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Bauch, Beine, Beckenboden |
Wann:
Do. 08.01.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
25BN960610
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Auszeit auf der Insel Norderney Mit Yoga und Pilates |
Wann:
Fr. 16.01.2026, 16.00 Uhr
|
Wo:
Inseloase Norderney
|
Nr.:
25BN990201
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Ju-Jutsu Schnupperkurs für Kinder ab 8 Jahren |
Wann:
Do. 22.01.2026, 16.30 Uhr
|
Wo:
Dojo Judo-Kampfgemeinschaft Norden e.V.
|
Nr.:
25BN961303
|
Status:
Plätze frei
|
| Auszeit auf der Insel Juist Mit Yoga und Pilates |
Wann:
Fr. 23.01.2026, 16.00 Uhr
|
Wo:
Haus des Kurgastes
|
Nr.:
25BN990202
|
Status:
Plätze frei
|
| Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen |
Wann:
Sa./So., 31.01./01.02.2026
Sa., 14:00 - 17:00 Uhr, So., 10:00 - 13:00 Uhr
|
Wo:
Haus des Kurgastes
|
Nr.:
25BN960221
|
Status:
Plätze frei
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| Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf Kein Koronarsport bzw. Rehasport |
Wann:
Mo. 09.02.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN960602
|
Status:
Plätze frei
|
| Fit in Form Gezieltes Training für Übergewichtige |
Wann:
Mo. 09.02.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN960610
|
Status:
Plätze frei
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| Ich beweg´mich - Fit im Alltag Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Wann:
Mo. 09.02.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN960613
|
Status:
Plätze frei
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| Tanzen im Sitzen Wenn die Füße nicht mehr flitzen, tanzen wir im Sitzen |
Wann:
Di. 10.02.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN840601
|
Status:
Plätze frei
|
| Pilates |
Wann:
Di. 10.02.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gemeindehaus Hage
|
Nr.:
26AN960206
|
Status:
Plätze frei
|
| Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf Kein Koronarsport bzw. Rehasport |
Wann:
Di. 10.02.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN960603
|
Status:
Plätze frei
|
| Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf Kein Koronarsport bzw. Rehasport |
Wann:
Di. 10.02.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN960604
|
Status:
Plätze frei
|
| Forever Strong - Muskelaufbau für Männer und Frauen |
Wann:
Di. 10.02.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN960612
|
Status:
Plätze frei
|
| Salsation® |
Wann:
Di. 10.02.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN960618
|
Status:
Plätze frei
|
| Ausgleichsgymnastik Vitalität verbessern |
Wann:
Mi. 11.02.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN960606
|
Status:
Plätze frei
|
| Balance Fitness |
Wann:
Mi. 11.02.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN960607
|
Status:
Plätze frei
|
| Fit in Form Gezieltes Training für Übergewichtige |
Wann:
Mi. 11.02.2026, 17.45 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN960611
|
Status:
Plätze frei
|
| Locker vom Hocker Sitzgymnastik |
Wann:
Mi. 11.02.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN960614
|
Status:
Plätze frei
|
| Zumba® |
Wann:
Mi. 11.02.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN960619
|
Status:
Plätze frei
|
| Kräftigende Aqua-Gymnastik im Frisia-Bad |
Wann:
Do. 12.02.2026, 16.00 Uhr
|
Wo:
Frisia Bad
|
Nr.:
26AN960601
|
Status:
Plätze frei
|
| Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf Kein Koronarsport bzw. Rehasport |
Wann:
Do. 12.02.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN960605
|
Status:
Plätze frei
|
| Body Shape mit Pilates Elementen |
Wann:
Do. 12.02.2026, 17.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN960608
|
Status:
Plätze frei
|
| Faszie meets Yoga, Pilates & Co. |
Wann:
Do. 12.02.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN960609
|
Status:
Plätze frei
|
| Starker Rücken! Straffer Bauch! |
Wann:
Fr. 13.02.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN960615
|
Status:
Plätze frei
|
| Selbstbehauptung mit Aikido für Senior*innen |
Wann:
Mo. 16.02.2026, 15.30 Uhr
|
Wo:
Dojo der Aikidogruppe Norden e.V., Schulstraße 33
|
Nr.:
26AN960616
|
Status:
Plätze frei
|
| Ecstatic Dance Tanze dich frei |
Wann:
Fr. 20.02.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950605
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Ju-Jutsu Schnupperkurs für Kinder ab 8 Jahren |
Wann:
Do. 05.03.2026, 16.30 Uhr
|
Wo:
Dojo Judo-Kampfgemeinschaft Norden e.V.
|
Nr.:
26AN961301
|
Status:
Plätze frei
|
| Ecstatic Dance Tanze dich frei |
Wann:
Fr. 20.03.2026, 19.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN950606
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Zumba® Kids Für Kinder von 3 bis 6 Jahren |
Wann:
Mo. 23.03.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN961307
|
Status:
Plätze frei
|
| Zumba® Kids Für Kinder von 7 bis 12 Jahren |
Wann:
Mo. 23.03.2026, 11.30 Uhr
|
Wo:
VHS-Bildungszentrum, Uffenstr. 1, 26506 Norden
|
Nr.:
26AN961308
|
Status:
Plätze frei
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